Início > Lifestyle > 3 Esportes que podem ser praticados em uma piscina
Postado no dia 14 julho, arquivado na categoria Lifestyle

A piscina não é usada apenas como um bálsamo para acalmar as altas temperaturas, mas também para praticar natação ou os esportes aquáticos de sua preferência.

Portanto, é hora de começar a desfrutar da piscina retangular classic e aproveitar todos os benefícios de praticar esportes debaixo d’água.

As opções de esportes aquáticos na piscina redonda de fibra são variadas e todos eles andam de mãos dadas com diversão, um detalhe não menos importante, especialmente no tempo de férias.

Esportes para piscinas grandes

Vôlei aquático

Você só precisa adicionar uma rede para a piscina retangular classic e agora você pode improvisar um divertido jogo de vôlei aquático. Você vai melhorar seus músculos e fortalecê-los, porque os exercícios de flutuação que você deve executar para se manter à tona e tocar a bola lhe garantirão um exercício completo.

Aqua Yoga

Praticar yoga no tatame é a maneira mais conhecida deste esporte, mas, na piscina redonda de fibra, os benefícios se multiplicam. A água faz você se sentir mais leves e ainda mais flexíveis. Isso te torna capaz de realizar posturas que, talvez, fora da água não tenha tanta confiança para realizar.

Além disso, é uma ótima maneira de se refrescar enquanto elimina o estresse, tonifica os músculos e melhora a coordenação e a flexibilidade. Outra vantagem é que as pessoas que praticam essa disciplina garantem que a água as ajude a ter uma experiência mais relaxante e estimulante.

Basquete de piscina

Mesmo sendo em piscinas grandeso basquete feito na água segue o mesmo padrão das quadras. Na piscina pode ser jogado com bexigas de água ou bolas comuns. Neste esporte ganha quem faz o maior número de cestas.

Este esporte garante a diversão de todos, seja adulto ou criança e ainda refresca nos dias quentes.

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Criadora do blog, apaixonada por moda e maquiagem. Movida por sonhos. Ama música, sol e praia.

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