Início > Beleza > Dicas para a saúde e cuidado da pele
Postado no dia 12 dezembro, arquivado na categoria Beleza

Quem nunca se deparou com o termo skin care? O hábito de cuidar da pele é a nova moda do momento, mas até que ponto devemos entrar de cabeça nela?

Estabelecer uma rotina de cuidados com a pele é fundamental para manter a saúde do maior órgão vivo do corpo humano. Mas como estabelecer essa rotina de skincare e quais são os hábitos e produtos que devemos adotar ao nosso cotidiano?

Confira abaixo cinco dicas para a saúde e cuidado da sua pele

●     Limpeza

O primeiro passo para manter uma pele saudável e hidratada está em sua limpeza. Isso mesmo, estamos falando daquela hora em que levantamos e lavamos o rosto, dos cuidados ao enxugar a face e os hábitos que devemos adotar após o banho.

Sua rotina de cuidados com a pele deve começar pela limpeza com água e sabonete adequado para o tipo de pele que você possui. Após isso, seque o rosto com uma toalha macia, evitando esfregá-la na superfície

●     Hidratação

“Hidratação” é uma palavra de lei para quem cuida da pele. São diversos os produtos para hidratação da nossa pele, mas essa não é a única forma de hidratar a pele que devemos adotar.

Beba água diariamente! Se você não se hidrata regularmente, sua pele fica seca, flácida e sem viço. A água é nossa melhor aliada na skincare tanto para limpar quanto hidratar

●     Alimentação

Quem disse que os cuidados com nossa alimentação não interferem na saúde da nossa pele? Eles interferem sim!

Estabeleça um cardápio saudável e nutritivo que lhe ofereça tudo que seu corpo precisa para uma pele saudável, hidratada e bem cuidada. Consulte seu nutricionista

●     Proteção Solar

Antes de falarmos sobre os produtos de beleza e cuidados com a pele, precisamos falar de proteção solar: o uso de protetor solar diariamente é essencial!

O protetor solar evita que nossa pele seja atingida pelos raios solares de forma violenta. Portanto, separe aquele kit protetor solar e espalhe o produto em sua pele antes de sair de casa, especialmente no rosto, nos braços e pernas. Sua pele agradece

●     Dermocosméticos

Os Dermocosméticos são os produtos de beleza e cuidados com a pele desenvolvidos para auxiliar nossa rotina de skincare, mas o que deve entrar ou não em nossa rotina?

Além do já citado protetor solar, inclua loção hidratante para ajudar na hidratação da pele, demaquilante para remover a maquiagem de forma adequada e sérum, um dos Dermocosméticos que mais auxilia na hidratação, redução de rugas, manchas, flacidez e cicatrização de marcas de acne na pele.

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Criadora do blog, apaixonada por moda e maquiagem. Movida por sonhos. Ama música, sol e praia.